Markþjálfun
Hvað er markþjálfun?
Í markþjálfun færð þú tækifæri og rými til þess að skoða hvaða langanir og þrár liggja innra með þér. Aðferðin hjálpar til við að auka lífsgæði, árangur og persónulegan vöxt.
Ekki er um að ræða hefðbundið samtalsform eins og við þekkjum það, heldur er samtalið byggt upp á kerfisbundin hátt til þess að kafa djúpt eftir þínum svörum. Markþjálfi veitir þéttan stuðning í gegnum allt samtalið með virkri hlustun, speglun og kraftmiklum spurningum.
Í markþjálfun viljum við stuðla að vitunarsköpun hjá einstaklingi, aðstoða við raunhæfa markmiðasettningu, dýpka sjálfsþekkingu og skilning á því sem skiptir máli. Því dveljum við ekki í fortíðinni í viðtölum heldur er fókus settur á nútíð og framtíð.
Markþjálfun er:
Fyrir einstaklinga sem vilja ná árangri og auka skilvirkni.
Markþjálfun hjálpar til við finna styrkleika og hvernig hægt er að nýta þá.
Aðferð til þess að hjálpa einstaklingum að öðlast skýrari framtíðarsýn
Samtalsform sem hjálpar til við að opna á nýjar lausnir og finna innbyggða möguleika einstaklings.
Markþjálfun er ekki:
Markþjálfi tekur ekki árbyrgð af fólki og gefur ekki ráð.
Markþjálfi tekur ekki afstöðu og myndar sér ekki skoðun á málefni.
Markþjálfi vinnu ekki í tilfinningadrifinni fortíð
Markþjálfun er ekki meðferð
